Yoga per bambini al Centro Cora!

Siamo felici di annunciare la collaborazione con Federica Lotta, insegnante del metodo Balyayoga®, che unisce tradizione, gioco e crescita consapevole.

Il nuovo corso è rivolto a due gruppi di 4-8 anni e di 9-14 anni, e prevede:
🤸🏻‍♀️ giochi di gruppo e a coppie
🧘 asana adattate alle caratteristiche dei bambini
☁️ rilassamento e meditazione

Yoga per bambini è un modo semplice e giocoso per aiutarli a conoscere il proprio corpo, gestire le emozioni, coltivare l’attenzione e stare bene, nel corpo e nella mente!
🎁 La prima prova è gratuita: venerdì 23 ottobre

Quando: venerdì pomeriggio